Някои алкохолни напитки могат да бъдат полезни, ако се консумират в малки количества. В случая е възможно те да донесат определени ползи за здравето, споделя диетологът Наталия Герасимова.
Още: Какви лечебни свойства има мастиката?
Още: Топ 10 цитата от Малкия принц, върху които всеки трябва да се замисли
Алкохолните напитки, които са полезни за здравето в малки количества
Експертът посочи кои са напитките с алкохол, които са полезни за здравето, консумирани в малки дози.
Тези напитки провокират язва на стомаха
Вино
Лекарят уточнява, че червеното вино е богат източник на антиоксидантни вещества, по-специално на ресвератрол. Свойствата на това вещество са многократно изследвани.
Още: Кое се прави първо - грим или прическа?
Още: Топ 10 мотивиращи цитати от филми, които ще ви вдъхнат нов живот
Установено е, че ресвератролът има благоприятен ефект върху състоянието на съдовете, като по този начин предотвратява развитието на сърдечни заболявания - по-специално образуването на атеросклеротични плаки по съдовите стени. Това подобрява притока на кръв към сърдечния мускул и други органи.
За още любопитни и полезни статии - очакваме ви във Viber канала ни! Последвайте ни тук!
Още: Паунд - лев. Колко струва един британски паунд към български лев днес, 1 юли /валутен калкулатор/
Храни и напитки, с които да заместите кафето
Бира
Д-р Наталия Герасимова отбелязва, че пенестата напитка доставя на организма витамини от група В, които са изключително важни за поддържане на здравословно състояние на нервната система и мозъчната дейност.
Коняк или ракия
Диетологът припомни, че тези алкохолни напитки съдържат танини - те от своя страна подобряват усвояването на витамини. Освен това приемът им стимулира производството на стомашен сок и подобрява храносмилането. Консумацията им съдейства за разширяване на кръвоносните съдове, а това от своя страна предотвратява сърдечните проблеми.
Още: Стихотворение за 1 юли от Елисавета Багряна
Още: Какво привлича комарите най‑много към нас
Защо НЕ трябва да се отказвате напълно от алкохола - отговорът ще ви изненада
Медикът подчерта, че при консумацията на почти всякакъв вид алкохол са възможни ефекти, свързани с различни увреждания на организма.
В случая може да се говори за ползи от алкохолните напитки, само ако те се консумират умерено. Например, конякът може да бъде полезен, ако се консумира в количество от около 30 мл – около две супени лъжици.
Това е алкохолната напитка, която е полезна за тялото
Качеството на консумираните алкохолни напитки също има значение.
Важно: Статията е с информативна цел и не може да замести консултацията със специалист!
